27. May 2022

Saveti za očuvanje vaginalne flore

Očuvanje  normalne vaginalne flore je važno i zbog toga što smanjuje rizik od dobijanja seksualno prenosivih bolesti. 

Mnogo faktora utiče na promenu vaginalne flore. Neki od njih su česta promena partnera, nezaštićeni odnosi, smanjen nivo estrogena, loša higijena, stres, ishrana, menstruacija, oslabljen imutiet, trudnoća, neki lekovi... Ako se pojave simptomi infekcije, (svrab, peckanje, bol u donjem delu stomaka, neprijatan miris i pojačana vaginalna sekrecija), treba se obratiti lekaru.

Međutim, kada govorimo o fiziološkoj flori, iako se vagina sama čisti, lekari savetuju ispiranje vaginalnim irigatorom i običnom mlakom vodom.

 

Irigator

 


Očuvanje vaginalne flore može da se postigne i ispiranjem biljnim čajevima od kamilice, žalfije, nevena, kantariona ili hajdučke trave, kao i rastvorom sode bikarbone. Čaj treba pripremiti na isti način kao i za piće. Rastvor sode bikarbone priprema se tako što se pola kašičice praška izmeša u 250 mililitara mlake vode. Ispiranje se vrši irigatorom koji se napuni mlakom vodom, bilo od čaja ili rastvora sode bikarbone, zatim se uvuče u vaginu, pet do šest centimetara, a onda istisne tečnost. Takođe, osim pri osnovnom održavanju higijene, vaginalno ispiranje se preporučuje nakon seksualnog odnosa.

Naravno, ni  sa ovim ne treba preterivati jer i prečesto ispiranje vagine (više puta dnevno) može dovesti do poremećaja kiselosti.

Povezane teme

Hodajte bosi... Čak i ako leto provodite u gradu, iskoristite lepo vreme, pronađite tek pokošen travnjak u obližnjem parku, stazu posutu šljunkom ili deo pe&scaro...

Znamenite žene Azerbejdžana i Srbije u fokusu Zarife Ali-zade... Zarifa Ali-zade, Azerbejdžanka koja je veći deo svog života provela u Beogradu, jedan je od autora knjige Znamenite žene Azerbejdžana / Srpske znamenite žene. D...

Kako da uvek budete puni energije... Prema savršenom scenariju svi bi trebalo da skačemo iz kreveta potpuno odmorni. Dan bi započinjali uz doručak bez mnogo razmišljanja o šolj...

10 dobrih razloga za konzumiranje mlake vode sa limunom... Još uvek niste počeli svako jutro da pijete mlaku vodu sa limunom? Šta čekate?! Evo 10 razloga da počnete već od sutra da praktikujete ovu jutarnj...

Kako nastaje bolest?... Kada dođe do nakupljanja toksičnih materija u telu, koje uglavnom unosimo preko hrane, telo će najpre početi da ih odlaže pre svega u masnom tkivu koje služi za...

avgust 03 2018

Nefunkcionalne roditeljske uloge

Svaki roditelj svome detetu misli najbolje (ali da li i kroz dela to pokazuje?).
septembar 14 2016

Glogovac - Nikad neću učestovati u filmovima Holivuda gde su Srbi negativci

Glumac Nebojša Glogovac odbija saradnju sa glumcima u inostranstvu kao i  sa kolegama u Srbiji…
septembar 07 2016

Da li su inteligentni ljudi lenji?

Prema novoj studiji, ljudi sa visokom potrebom za spoznajom pre će provesti dan ležeći i…

Balkan Life News

Photo By Balkan IN

photo3.jpg
Balkan IN

Kulturno informativni portal Balkan In.

Hram Svetog Save, Kripta

“KNTD” : Da li Ministarstvo prosvete i "Trauma centar" misle da je Srbija brod pun ludaka?!

Povodom uvođenja paketa za učenje o temi seksualnog nasilja u škole i vrtiće, gde se na vrlo perfidan način manipuliše činjenicama o porodici i promoviše homoseksualnost, Udruženje građana “KO NAM…

Mesto za vašu reklamu

Balkan IN Magazin

Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.
Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.

Prijatelji

Sve o Labradorima

 DR MARKO JOVAŠEVIĆ – MENTALNO I FIZIČKO ZDRAVLJE

Foto

Janko Tipsarević