Dnevna doza "zeleniša"
Neka ovo bude vaša dnevna doza "zeleniša". Možete ga konzumirati u bilo koje doba a najbolje je ujutru.Ovakva smesa dobra je za imunitet i za postizanje bazne sredine u organizmu.
Za dva napitka potrebno je:
1 zrela banana
1 zrela kruška ili jabuka, (oguljeno i naseckano)
2 šoljice naseckanog kelja
1/2 šoljice hladnog soka od narandže
1/2 kašike lanenog semena
1 šoljica hladne vode
10 kockica leda
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender, kad smesa bude homogena, prespite napitak u čaše i uživajte znajući da radite nešto dobro za sebe.
Živi bili!
kelj Povezane teme
Književna kritika...
HOMO POETICUS ILI HOMO POLITICUS (Milivoje Pаvlović - Ogledаlo Dobrice Ćosićа, Novosti, Beogrаd, 2014)
Može li se jedаn dug i vrlo bogаt život, kаo &sca...
Kremasti smuti od pomorandže...
Želite li da se rashladite nakon napornog treninga ili vam je, jednostavno, potrebno osveženje, napravite ovaj osvežavajući smuti.
Potrebno je:
1 pomorandžapo...
10 dobrih razloga za konzumiranje mlake vode sa limunom...
Još uvek niste počeli svako jutro da pijete mlaku vodu sa limunom? Šta čekate?! Evo 10 razloga da počnete već od sutra da praktikujete ovu jutarnj...
Da li smo svesni toga šta radimo organizmu ako ne pijemo dovoljno vode?...
S obzirom na to da veći deo našeg organizma čini voda, lako je pogoditi koliko je važno da je u dovoljnoj količini svakodnevno unosimo.
U krvi je ima ...
Suprotstavite se podočnjacima maskom od belanca...
Često se budimo natečeni, sa podočnjacima koji ne idu u prilog našem izgledu.
Srećom, postoje efikasni načini pomoću kojih ih se za dvadesetak minuta ...
Najnovije od
- Natalija Parezanović: "Snovi su naš paralelni život"
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja borbu sa karcinomom grlića materice u Istočnoj Srbiji
- Ljubav je jedino znanje koje važi u svim situacijama i svim vremenima
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja izvođenje laparoskopskih operacija u Novom Pazaru
- Elvira Kujović: U slikarstvu nema kraja mogućnostima
