20. May 2019

Dragana Lilić Dragana Lilić

Zahvalnost za početnike

Moderno, materijalističko društvo, nameće određene trendove i nastoji da potisne duhovne vrednosti zarad sticanja novca a mi se, kao ovčice, povodimo za time.

Nekada se negovala skromnost, i to vreme bih označila kao svojevrsnu renesansu duha jer je donosilo mir. Ovo se ne odnosi samo na materijalni imetak, ljudi su imali pošteniji odnos prema svemu, u velikoj meri ceneći i ono što imaju i ono što jesu.
Danas su mnoge stvari drugačije postavljene. Osećaj nezadovoljstva u raznim segmentima života gotovo permanentno postoji kod većine ljudi. Hteli bismo više i bolje i to je prirodno ali je potpuno neopravdano što, dok tugujemo zbog onoga što nemamo, zanemarujemo ono što već imamo i to postaje rutina.


Ispostavlja se da je čovek, u osnovi, nezahvalan dok ne postane svestan toga da se baš ništa u životu ne podrazumeva. Nije pravilo da je čovek zdrav, da ima obe noge, vid, sluh, porodicu, vodu, hranu, garderobu po hladnoći, krov nad glavom... Nažalost, rađamo se u različitim okolnostima i od postanka sveta nismo razvili svest o tome da je roditi se u, iole, normalnim uslovima, blagoslov! Propuštamo priliku da provedemo život u miru i radosti poklanjajući pažnju stvarima koje nam trenutno nedostaju, ili samo mislimo da nam nedostaju.


Naravno, moramo uvek želeti više kako bismo postigli bolje rezultate u životu i napredovali ali isto tako nam kamen spoticanja ne sme biti fokusiranje na delove života kojima nismo sasvim zadovoljni. Usmerimo pažnju na ono što je dobro u trenutnoj postavci stvari. Počnimo od toga da smo se jutros probudili. Velika je stvar, mnogi nisu. Dišemo li? Kakva radost! Znate li koliko se ljudi ovog trenutka bori za vazduh? Doručkovali smo, nije bitno šta, jer hiljade ljudi u svetu umire od gladi. Lično bih u nedogled mogla da nabrajam razloge zbog kojih osećam zahvalnost i sa sigurnošću znam da nema osobe koja ne može biti zahvalna bar na jednoj stvari. Nema osobe koja nema baš ništa. Ima samo onih koji nemaju mnogo. Priznali ili ne, to je već dobra osnova da se započne učenje zahvalnosti.

Vežbajte svakodnevno kao bilo šta drugo. Kad ustanete ujutru, osvrnite se oko sebe, dobro opazite sve što imate i zapitajte se kako biste se osećali da sve to nestane u trenu. Tada ćete, zaista,  početi da osećate zahvalnost za svaku, pa i najmanju stvar. Zapravo, tako počinjemo da živimo zahvalnost. Menjamo odnos prema svemu, prema sebi, drugima, životu, težnjama jer se razvija zdraviji stav koji u nama budi istinsku radost življenja. Poenta nikako nije u izgovaranju reči „hvala ti“ i „zahvalan sam“, kako se, neretko, postupa. Teži se osećaju. Osoba koja je istinski zahvalna što nije gladna, na primer,  neće se buniti što za ručak ima samo parče hleba, neće biti ni preterano zadovoljna zbog toga ali neće očajavati. Takav odnos je uvodi u mir iz kog se lakše stvara više i bolje nego iz depresivnog i apatičnog jer po pravilu, onaj ko počne da tone, tonuće sve dublje ako nešto ne preduzme. Pored svega, postoji i verovanje da je zahvalnost najjača molitva.

 

Dragana Lilić

Povezane teme

Blagodati joge... Veoma je bitno na koji način opuštate svoje telo. Vežbanjem stičete sposobnost da vas ne savladaju brz životni ritam i stres, da čujete i vidite svoje un...

Poezija gleda direktno u oči... Među novinarima je znatan broj književnih stvaralaca, naročito pesnika. Jedan od njih je i pesnikinja i prozni pisac Branka Selaković Milošević, književn...

Tumačenje molitve Oče naš... "Put ka Bogu je molitva. Odmeravanje pređenog puta jesu različita molitvena stanja, u koja postepeno ulazi onaj koji se moli pravilno i postojano."   &...

Odlazak još jedne legende - preminula Mira Stupica... Čuvena srpska glumica Mira Stupica premunula je noćas u Beogradu u 93. godini, potvrđeno je Tanjugu u Jugoslovenskom dramskom pozorištu. Pre samo dva ...

Poboljšajte kvalitet života... Sve više istraživanja ukazuje da je velika verovatnoća da se najteže bolesti današnjice – srčana oboljenja i rak – mogu izbeći promeno...

avgust 09 2017

“Drvoseča nikada ne pati od anksioznosti i depresije” – moja priča

Depresija je subjektivni, najličniji doživljaj situacije u kojoj ste, odnosno, „bolest misli“. Zbog toga ćemo…
oktobar 20 2016

Strast kao agens stvaralaštva

Mina Radović (1988) završila je Fakultet primenjenih umetnosti u Beogradu, na odseku Konzervacija i restauracija…
oktobar 17 2016

Detoks smuti za doručak pun antioksidanasa

Borovnica je prijatelj organizma  zbog svih antioksidansa i vlakana koje sadrže.

Balkan Life News

Photo By Balkan IN

photo4.jpg
Balkan IN

Kulturno informativni portal Balkan In.

Hram Svetog Save, Kripta

Jesenji plod u službi zdravlja - DUNJA

Dunja je vitaminska bomba jeseni i od davnina je poznata u narodnoj medicini. Ovo blagotvorno voće je poreklom iz jugozapadne Azije, a lekoviti su joj plod, listovi i seme, a…

Mesto za vašu reklamu

Balkan IN Magazin

Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.
Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.

Prijatelji

Sve o Labradorima

 DR MARKO JOVAŠEVIĆ – MENTALNO I FIZIČKO ZDRAVLJE

Foto

Janko Tipsarević