16. February 2019

Izborite se sa dečijim strahovima

Većina mališana uzrasta od godinu-dve neutešno plače svaki put kada se mama odvoji od njih. Evo nekoliko karakterističnih situacija i praktičnih rešenja za borbu protiv strahova beba…


Odvajanje malog deteta od majke, pa makar to bilo i nakratko, nikada nije jednostavno. Pojedina deca jednostavno ne mogu da podnesu da se odvoje od mame, pa reaguju kao da je u pitanju smak sveta! Mada je ovakva reakcija deteta potresna za roditelja, ona je sasvim logična i prirodna.


Sa 18. meseci detetov mozak prolazi kroz najbitniju fazu razvoja. Najveći deo ovog razvoja dešava se u delu mozga koji obrađuje negativne emocije. Upravo zbog toga, u ovom periodu od mališana možete da očekujete učestale izlive negativnih emocija. Ova promena odigrava se paralelno sa drugim promenama u fizičkom i mentalnom razvoju vašeg deteta, kao što je savladavanje hoda i razvijanje samostalnosti. Dok se vaš mališan privikava na novine, sasvim je razumljivo da u tom periodu pojačano iskazuje potrebu za roditeljskom ljubavlju i pažnjom. Međutim, rastanci bez suza nisu nemogući. Predočavamo vam, na osnovu konsultacija sa stručnjacima, šta se odigrava u glavi jednog dvogodišnjaka, zbog čega nastaje anksioznost usled odvajanja, a nudimo vam i niz načina za uspešno prevazilaženje detetovih strahova.

Vaš mališan misli:
“Možda će me zaboraviti!”
Preporučljiva reakcija: Ostanite uz dete i aktivno učestvujte u igri dok zajednički provodite vreme: igrajte se sa njim, čitajte mu, jednostavno – usmerite svu svoju pažnju na njega. To će ga podsetiti da ste uvek tu kada ste mu potrebni, što će konačno ublažiti, ili potpuno eliminisati, njegovu zabrinutost.

Vaš mališan misli:
“Ako počnem da plačem kada mama odlazi, ona će duže ostati uz mene.”
Preporučljiva reakcija: Deca uče iz iskustva, te ukoliko svog mališana naviknete na to da vas njegove suze zadržavaju uz njega, on će plakati svaki put kada ga budete ostavljali. Umesto toga, brzo se odvojite od deteta, nemojte se dugo opraštati i ne zaboravite da na odlasku kažete nešto ohrabrujuće u stilu: “Vidimo se posle” ili “Mama će se igrati sa tobom kada se vrati sa posla.” Ovim rečima naglasićete mu da ćete se sigurno vratiti.

Vaš mališan misli:
“Opraštanje od mame znači da se moj svet ruši!”
Preporučljiva reakcija: Zapamtite da nonšalantno razdvajanje od mališana (bez obzira na to koliko ste pri tom i sami uznemireni) prosleđuje poruku da je sasvim prirodno i normalno da vas dvoje ponekad treba da budete razdvojeni. Zato, ponašajte se smireno, bez nervoze i oklevanja (to deca lako registruju). Takođe, nije loša ideja da dete ostavite sa nekom njemu poznatom osobom, sa kojom ima dobar odnos, ili da jednostavno uključiti i tatu u celu priču.

Vaš mališan misli:
“Stavili su me u krevetac, i sada ću zauvek ovde ostati!”
Preporučljiva reakcija: Da biste ublažili strah mališana da je na taj način zarobljen u krevetiću, ostanite pored njega sve dok ne zaspi. Svake noći postepeno ga odvikavajte od vašeg prisustva. Ako vas dete doziva dok tone u san, udovoljite mu prvih nekoliko večeri. Vremenom, ono će se navići da zaspi i kada je samo u sobi. Navikavanje deteta na samostalno spavanje idealna je prilika za navikavanje i na razdvajanje od majke i u toku dana.

Vaš mališan misli:
“Ukoliko protestujem kada dođe vreme spavanju, možda će i mama doći da spava!”
Preporučljiva reakcija: Izbegavajte da spavate u istoj sobi sa detetom ili da ono spava u vašem krevetu. Ukoliko na vreme postavite pravila odvojenog noćnog spavanja, naučićete svoje dete da ste, čak i kada ne može da vas vidi, vi uvek tu za njega.

Vaš mališan misli:
“Ako mama ode, nikada se više neće vratiti!
Preporučljiva reakcija: Ako već morate da izađete iz kuće a da ne povedete dete sa sobom, ostavite ga sa osobom koju ono voli i u koju ima poverenja. Nemojte se pozdravljati sa detetom, već zamolite osobu koja čuva dete da ga zabavi omiljenom igrom ili gledanjem crtaća dok vi ne izađete iz kuće.

Brza rešenja za prevazilaženje straha:

- Objasnite detetu da i vreme koje provodite razdvojeno može da bude veoma zanimljivo – napravite listu stvari koje vaš mališan može da radi i bez vas.

- Obezbedite detetu neki predmet ili igračku kako bi mu pružila osećaj sigurnosti, a koji će imati kod sebe i kada vi niste uz njega.

- Nemojte da se iskradate iz kuće! Izbegavanje da se pozdravite sa detetom kod njega može da stvori utisak da ste nestali, pobegli i da se nikada više nećete vratiti.

- Nemojte da kasnite! Držite se predviđenog rasporeda i ispoštujte vreme koje ste odredili za odvođenje i vraćanje deteta iz školice, sa rođendana, a i vi se potrudite da uvek s posla dođete kada ste mu to obećali…

 

Izvor T.K.

Povezane teme

Ne opirite se napadima panike, to ih znatno otežava... Napad panike je jedan od najsnažnijih doživljaja koje čovek može da podnese. Dešava se da intenzitet napada nekad bude slabiji, a nekad toliko jak da ...

Kivi, voće za dobar dan i san... Nacionalno voće Kine, njegovo veličanstvo kivi, u narodu je popularno po svom plodu, koji se koristi u ishrani, mada je sve ćešća upotreba njegovog ploda...

Drugi beogradski marš protiv Monsanta... Obaveštavamo javnost da će se 20. maja u 11 sati na Trgu republike održati Drugi beogradski marš protiv Monsanta. Porodična šetnja će se...

Zamor oka od računara... Gledanje u ekran računara, mobilnog telefona, video igru ili bilo koji uredjaj sa digitalnom reprodukcijom slike neće izazvati trajno oštećenje očiju ali...

Rusija Marinković: U književnosti je zavladala monotonija... Rusija Marinković rođena je 6. juna 1938. godine u Zebincu, opština Vladičin Han, od oca Cvetka i majke Rusande Milosavljević. Osnovno obrazovanje stekla...

februar 25 2018

Najmanjim otporom protiv anksioznosti i depresije

Anksioznost i depresiju, nemedicinski, ali iskustveno, karakterišem kao bolest misli, i to, najčešće, nevoljnih, ali,…
septembar 29 2016

Dodeljene Ćopićeve nagrade

U salonu Kluba Srpske akademije nauka i umetnosti danas su uručene nagrade Zadužbine Branko Ćopić…
oktobar 30 2016

Jogom protiv stresa

Jedan od sigurnih načina da se oslobodite stresa, tenzije i negativnih misli, a da ne…

Balkan Life News

Photo By Balkan IN

photo4.jpg
Balkan IN

Kulturno informativni portal Balkan In.

Hram Svetog Save, Kripta

DESETA MEĐUNARODNA UMETNIČKA KOLONIJA KRČEDIN 2017.

Predsednik MATICE SRPSKE Dragan Stanić i slikar Milutin Dedić predvode više od 180 učesnika umetničke svetkovine u Krčedinu

Mesto za vašu reklamu

Balkan IN Magazin

Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.
Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.

Prijatelji

Sve o Labradorima

 DR MARKO JOVAŠEVIĆ – MENTALNO I FIZIČKO ZDRAVLJE

Foto

Janko Tipsarević