18. April 2025

Zobena kaša sa kruškom

Ovaj jesenji obrok predstavlja dobar izbor za doručak, nećete se osećati naduto a daće vam puno energije za ceo dan. Osim toga, djumbir će ubrzati metabolizam i pokrenuti detoksikaciju organizma.

     1 velika iseckana kruška
     1/2 šoljice bademovog mleka
     1/4 šoljice nemasnog jogurta od vanile
     1/4 šoljice kuvanih zobenih pahuljica
     1 šoljica kockica leda
     1/2 kašike javorovog sirupa
     1 kašičica  maslaca
     1/2 kašičice sitno narendanog svežeg đumbira
     Prstohvat mlevenog cimeta

 U blenderu izmiksajte sve sastojke, dobro promešajte, sipajte u čašu i pospite cimetom.

 

Prijatno!

Povezane teme

Novu sezonu Ateljea 212 otvara Bergmanova "Jesenja sonata"... Premijerom predstave "Jesenja sonata", po tekstu Ingmara Bergmana, a u režiji Jagoša Markovića, u četvrtak 22. septembra, počinje 60. sezona u pozori&sca...

Niskokalorični šejk od kafe i banane... Ljubitelji kafe, imamo sjajan recept za vas! Ljubitelji banana, i vi ćete se obradovati! Za manje od 10 minuta napravite savršen šejk od kafe ...

POEZIJA: Zakletva; Prvi Njutnov zakon; Jesenja uspavanka - Ivica Milovanović... Zakletva Dušoda bar nisam pesnik(a pesnik se postaje kada jesvaki drugi izbor nadohvat nedohvata)mogao bih tibez bojazni od kritike i samokritikebez d...

Dišite jesen punim plućima... Čovek je neraskidivo povezan sa prirodom. Po verovanju drevnih Kineza sve u prirodi ima cikličan karakter. Ciklusi se smenjuju a naše telo nesvesno te...

Napitak bogat antioksidansima... Antioksidansi su hemikalije koje se prirodno nalaze u hrani. Oni spasavaju zdrave telesne ćelije brisanjem nekih slobodnih radikala koji bi ih u suprotnom o&...

januar 22 2019

Ne opirite se napadima panike, to ih znatno otežava

Napad panike je jedan od najsnažnijih doživljaja koje čovek može da podnese.
novembar 23 2016

Izložba "Veliki Tesla" na beogradskom aerodromu

Putnici koji do sredine decembra doputuju u Beograd, ili iz njega krenu, ali i svi…
septembar 14 2016

Pasivno pušenje - duvanski dim deci skraćuje život

Udisanje duvanskog dima tokom detinjstva može dovesti do dugoročnih zdravstvenih problema i kraćeg životnog veka,…
jul 10 2017
Hodajte bosi
septembar 28 2016
Večera za vitku liniju

Balkan Life News

Photo By Balkan IN

photo2.jpg
Balkan IN

Kulturno informativni portal Balkan In.

Hram Svetog Save, Kripta

Napitak za dan pune energije

Prirodni energetski napitak, zeleni smuti,  treba konzumirati svakog jutra na prazan želudac.

Mesto za vašu reklamu

Balkan IN Magazin

Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.
Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.

Prijatelji

Sve o Labradorima

 DR MARKO JOVAŠEVIĆ – MENTALNO I FIZIČKO ZDRAVLJE

Foto

Janko Tipsarević