Zobena kaša sa kruškom
Ovaj jesenji obrok predstavlja dobar izbor za doručak, nećete se osećati naduto a daće vam puno energije za ceo dan. Osim toga, djumbir će ubrzati metabolizam i pokrenuti detoksikaciju organizma.
1 velika iseckana kruška
1/2 šoljice bademovog mleka
1/4 šoljice nemasnog jogurta od vanile
1/4 šoljice kuvanih zobenih pahuljica
1 šoljica kockica leda
1/2 kašike javorovog sirupa
1 kašičica maslaca
1/2 kašičice sitno narendanog svežeg đumbira
Prstohvat mlevenog cimeta
U blenderu izmiksajte sve sastojke, dobro promešajte, sipajte u čašu i pospite cimetom.
Prijatno!
jesen Povezane teme
Namirnice za bolje raspoloženje...
Ishranom nećete oterati probleme – samo možete uvećati obim struka ako jedete previše i ako se hranite nezdravo.
Ali Dru Remzi, psihijatar sa un...
Dišite jesen punim plućima...
Čovek je neraskidivo povezan sa prirodom. Po verovanju drevnih Kineza sve u prirodi ima cikličan karakter.
Ciklusi se smenjuju a naše telo nesvesno te...
LCHF kafa...
Ovaj recep za LCHF kafu dolazi iz Nemačke.
Kafa, inače, ima u sebi kofein, supstancu sa stimulativnim svojstvima koja će vam poboljšati kognitivne spo...
Čaj od đumbira protiv mučnine, bolova, stresa i još mnogo toga...
Đumbir je jedan od najrasprostranjenijih začina u svetu. Ima neobičnu aromu, ali ju svi gotovo odmah prepoznajemo.Đumbir ima odlična lekovita svojstva, zbog čeg...
KRALJICA JESENI - kruška je voće koje ne smete da zaobiđete u ishrani...
Kruške već lako možete naći na štandovima i policama prodavnica, sezona im je upravo počela.
Osim što je obično dosta slatka pa ...
Najnovije od
- Natalija Parezanović: "Snovi su naš paralelni život"
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja borbu sa karcinomom grlića materice u Istočnoj Srbiji
- Ljubav je jedino znanje koje važi u svim situacijama i svim vremenima
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja izvođenje laparoskopskih operacija u Novom Pazaru
- Elvira Kujović: U slikarstvu nema kraja mogućnostima
