Zobena kaša sa kruškom
Ovaj jesenji obrok predstavlja dobar izbor za doručak, nećete se osećati naduto a daće vam puno energije za ceo dan. Osim toga, djumbir će ubrzati metabolizam i pokrenuti detoksikaciju organizma.
1 velika iseckana kruška
1/2 šoljice bademovog mleka
1/4 šoljice nemasnog jogurta od vanile
1/4 šoljice kuvanih zobenih pahuljica
1 šoljica kockica leda
1/2 kašike javorovog sirupa
1 kašičica maslaca
1/2 kašičice sitno narendanog svežeg đumbira
Prstohvat mlevenog cimeta
U blenderu izmiksajte sve sastojke, dobro promešajte, sipajte u čašu i pospite cimetom.
Prijatno!
jesen Povezane teme
Niskokalorični šejk od kafe i banane...
Ljubitelji kafe, imamo sjajan recept za vas!
Ljubitelji banana, i vi ćete se obradovati!
Za manje od 10 minuta napravite savršen šejk od kafe ...
Novu sezonu Ateljea 212 otvara Bergmanova "Jesenja sonata"...
Premijerom predstave "Jesenja sonata", po tekstu Ingmara Bergmana, a u režiji Jagoša Markovića, u četvrtak 22. septembra, počinje 60. sezona u pozori&sca...
Tonik od avokada za jačanje imuniteta...
Ovaj ukusni napitak brzo doprinosi jačanju organizma, poboljšava imunitet, blagotvorno deluje na srce i krvne sudove, daje snagu i vitalnost.
Izmiksir...
Lekovita lipa...
Lipa se od davnina tretira kao božansko drvo koje štiti od zla, a jedno od starih verovanja je da su cvetovi lipe puni sunčevih zraka pa zato lipov čaj p...
Kremasti mus od čokolade i avokada umesto sladoleda...
Kremasti mus od čokolade i avokada zimi možete jesti umesto sladoleda.
Za pripremu koristite i mleko sa manjim procentom masti ili vodu, ukoliko vam to vi&sc...
