Zobena kaša sa kruškom
Ovaj jesenji obrok predstavlja dobar izbor za doručak, nećete se osećati naduto a daće vam puno energije za ceo dan. Osim toga, djumbir će ubrzati metabolizam i pokrenuti detoksikaciju organizma.
1 velika iseckana kruška
1/2 šoljice bademovog mleka
1/4 šoljice nemasnog jogurta od vanile
1/4 šoljice kuvanih zobenih pahuljica
1 šoljica kockica leda
1/2 kašike javorovog sirupa
1 kašičica maslaca
1/2 kašičice sitno narendanog svežeg đumbira
Prstohvat mlevenog cimeta
U blenderu izmiksajte sve sastojke, dobro promešajte, sipajte u čašu i pospite cimetom.
Prijatno!
jesen Povezane teme
Zdrave masnoće za zdrave kosti...
Ako vašem organizmu nedostaje vitamina D, njegovu apsorpciju možete da povećate unošenjem zdravih masti...
Masnoće zaista poboljšavaju s...
Niskokalorični šejk od kafe i banane...
Ljubitelji kafe, imamo sjajan recept za vas!
Ljubitelji banana, i vi ćete se obradovati!
Za manje od 10 minuta napravite savršen šejk od kafe ...
Napitak bogat antioksidansima...
Antioksidansi su hemikalije koje se prirodno nalaze u hrani.
Oni spasavaju zdrave telesne ćelije brisanjem nekih slobodnih radikala koji bi ih u suprotnom o&...
Dišite jesen punim plućima...
Čovek je neraskidivo povezan sa prirodom. Po verovanju drevnih Kineza sve u prirodi ima cikličan karakter.
Ciklusi se smenjuju a naše telo nesvesno te...
Bloody berry torta...
Jednostavno prelepa torta a biskvit je tako mekan da ne treba da se natapa, sam po sebi je sočan.
Kore:• 300 gr &scaro...
Najnovije od
- Natalija Parezanović: "Snovi su naš paralelni život"
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja borbu sa karcinomom grlića materice u Istočnoj Srbiji
- Ljubav je jedino znanje koje važi u svim situacijama i svim vremenima
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja izvođenje laparoskopskih operacija u Novom Pazaru
- Elvira Kujović: U slikarstvu nema kraja mogućnostima
