Zobena kaša sa kruškom
Ovaj jesenji obrok predstavlja dobar izbor za doručak, nećete se osećati naduto a daće vam puno energije za ceo dan. Osim toga, djumbir će ubrzati metabolizam i pokrenuti detoksikaciju organizma.
1 velika iseckana kruška
1/2 šoljice bademovog mleka
1/4 šoljice nemasnog jogurta od vanile
1/4 šoljice kuvanih zobenih pahuljica
1 šoljica kockica leda
1/2 kašike javorovog sirupa
1 kašičica maslaca
1/2 kašičice sitno narendanog svežeg đumbira
Prstohvat mlevenog cimeta
U blenderu izmiksajte sve sastojke, dobro promešajte, sipajte u čašu i pospite cimetom.
Prijatno!
jesen Povezane teme
KRALJICA JESENI - kruška je voće koje ne smete da zaobiđete u ishrani...
Kruške već lako možete naći na štandovima i policama prodavnica, sezona im je upravo počela.
Osim što je obično dosta slatka pa ...
Ružičasti pire za bebe...
Potrebno je:
100 g šargarepe 100 g krompira 1 kašičica maslaca 2 ka&sc...
Niskokalorični šejk od kafe i banane...
Ljubitelji kafe, imamo sjajan recept za vas!
Ljubitelji banana, i vi ćete se obradovati!
Za manje od 10 minuta napravite savršen šejk od kafe ...
LCHF kafa...
Ovaj recep za LCHF kafu dolazi iz Nemačke.
Kafa, inače, ima u sebi kofein, supstancu sa stimulativnim svojstvima koja će vam poboljšati kognitivne spo...
Napravite sami mleko od badema...
Mleko od badema, ukusan i zdrav napitak – niskokaloričan, ne sadrži gluten i bogat je Omega 3 i 6 masnim kiselinama.
Sastojci:
220 ...
Najnovije od
- Biljke u životnom prostoru umanjuju stres
- Crne rupe su, zapravo, svetle
- Hasanov: Nijedna država ne treba da prizna legalnom situaciju koja je nastala kao rezultat okupacije teritorija
- Kako zaspati kad se suočavamo sa nesanicom
- Granatiranja azerbejdžanskih pograničnih snaga od strane jermenskih vojnih jedinica
