Napitak za dan pune energije
Prirodni energetski napitak, zeleni smuti, treba konzumirati svakog jutra na prazan želudac.
Prepun je antioksidanasa što pomaže u borbi sa raznim oboljenjima jer prevashodno jača imunološki sistem. Osim toga, najbolji je saveznik za gubljenje suvišnih kilograma jer pored stalog sadrži obilje vlakana. Ovaj fantastični čistač organizma sprema se za 5 minuta a daje energiju za ceo dan. Ovo je naš predlog za zdravo jutro:
Spanać, kelj, krastavac, zelenu jabuku, limetu i pola šoljice vode izmiksajte u blenderu i budite svesni blagodati ovakvog napitka!
Prijatno!
Foto: ehaurylik/Thinkstock
zeleni Povezane teme
Zašto je važno verovati...
„Vera tvoja spase te“ - Bibilija
Istorija ljudskog roda od početka potvrđuje da jedna od najznačajnih odrednica samog ljudskog postojanja vera u ...
Sat vremena u kadi sagori više kalorija od pola sata pešačenja...
U nedavno sprovedenom istraživanju naučnici su dokazali da kilogrami mogu otići uz pomoć vrelih kupki – rezultati studije Univerziteta u Lafboru i Lesteru...
Mitovi o ishrani...
Danas imamo mitove u ishrani da je meso neophodno za život čoveka iako trećina čovečanstva hiljadama godina ne jede meso i zdraviji su od onih koji ga jedu.
...
Kako da uvek budete puni energije...
Prema savršenom scenariju svi bi trebalo da skačemo iz kreveta potpuno odmorni. Dan bi započinjali uz doručak bez mnogo razmišljanja o šolj...
Varičele napadaju zimi...
Varičele ili ovčije boginje šire se vrtićima i školama u Srbiji, a broj zaražene dece je za čak 70 odsto veći nego u istom periodu prošle g...
Najnovije od
- Natalija Parezanović: "Snovi su naš paralelni život"
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja borbu sa karcinomom grlića materice u Istočnoj Srbiji
- Ljubav je jedino znanje koje važi u svim situacijama i svim vremenima
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja izvođenje laparoskopskih operacija u Novom Pazaru
- Elvira Kujović: U slikarstvu nema kraja mogućnostima
