Napitak za dan pune energije
Prirodni energetski napitak, zeleni smuti, treba konzumirati svakog jutra na prazan želudac.
Prepun je antioksidanasa što pomaže u borbi sa raznim oboljenjima jer prevashodno jača imunološki sistem. Osim toga, najbolji je saveznik za gubljenje suvišnih kilograma jer pored stalog sadrži obilje vlakana. Ovaj fantastični čistač organizma sprema se za 5 minuta a daje energiju za ceo dan. Ovo je naš predlog za zdravo jutro:
Spanać, kelj, krastavac, zelenu jabuku, limetu i pola šoljice vode izmiksajte u blenderu i budite svesni blagodati ovakvog napitka!
Prijatno!
Foto: ehaurylik/Thinkstock
zeleni Povezane teme
Saveti za očuvanje vaginalne flore...
Očuvanje normalne vaginalne flore je važno i zbog toga što smanjuje rizik od dobijanja seksualno prenosivih bolesti.
Mnogo faktora utiče n...
Kako zaspati kad se suočavamo sa nesanicom...
Kvalitetno spavanje direktno utiče na mentalno i fizičko zdravlje. Nedostatak sna utiče na smanjeni nivo energije i produktivnosti, dovodi u pitanje emocionalnu...
Jaja - supernamirnica...
Prema najnovijim istraživanjima, jaja ne doprinose povećanju holesterola, već poboljšavaju opšte zdravstveno stanje.Evo šta sve ova superna...
Narkomanija - smrtonosna potraga za smislom...
Zloupotreba psihoaktivnih supstanci predstavlja jedan od važnih i vrlo aktuelnih društvenih problema. Prema definiciji, narkomanija predstavlja snažnu ve...
Napitak koji će vam ubrzati metabolizam...
Pripremite i ohladite 7 šolja zelenog čaja. Zatim prenesite u teglu.
Dodati šaku sveže nane i nekoliko kriški limuna.Stavite teglu u fri...
Najnovije od
- Natalija Parezanović: "Snovi su naš paralelni život"
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja borbu sa karcinomom grlića materice u Istočnoj Srbiji
- Ljubav je jedino znanje koje važi u svim situacijama i svim vremenima
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja izvođenje laparoskopskih operacija u Novom Pazaru
- Elvira Kujović: U slikarstvu nema kraja mogućnostima
