Uvek se govorilo da je zeleni čaj najzdraviji topli napitak, a istraživanja potvrđuje da je dobar i za mozak.

Naučnici tvrde da zeleni čaj poboljšava nekoliko kognitivnih funkcija, posebno našu sposobnost radnog pamćenja.
Nova saznanja sugerišu da bi se zeleni čaj mogao korisititi za tretiranje demencije i drugih psihičkih poremećaja.
Novo istraživanje sa Sveučilišta Basel, otkrilo je da ekstrakt zelenog čaja može poboljšati delotvornost povezivanja unutar mozga.
Pokazalo se da se kod ljudi koji konzumiraju zeleni čaj značajno popravlja obavljanje zadataka radnog pamćenja.
Takođe, zeleni čaj se pokazao dobrim kod tretiranja gubitka pamćenja uzrokovanog psihološkim poremećajem ili kao deo oporavka.

Ranije studije pokazale su brojne zdravstvene pogodnosti zelenog čaja, ali delovanja neuronskih mehanizama nisu bila poznata.
Volonterima je dato da piju ekstrakt zelenog čaja pre obavljanja zadataka vezanih za radnu memoriju.
Prateći aktivnost mozga preko MRI skenova, naučnici su uočili značajno povećanje povezanosti između parijetalnog i frontalnog korteksa mozga.

"Naša otkrića govore da zeleni čaj može povećati kratkoročnu sinaptičku plastičnost mozga", kaže koautor studije, prof. Borgwardt. Rezultati studije objavljeni su u listu Psychopharmacology.

Izvor: DailyMail

Tweet

Tagovi zeleni caj pamcenje mozak istrazivanja mrsavljenje zdravlje

Povezane teme

Zdrave masnoće za zdrave kosti... Ako vašem organizmu nedostaje vitamina D, njegovu apsorpciju možete da povećate unošenjem zdravih masti... Masnoće zaista poboljšavaju s...

Simptomi anemije u trudnoći... Anemija nije obavezan pratilac trudnoće, ali se često javlja kod žena koje su u drugom stanju, pa tako gotovo 20 % trudnica ima anemiju. Do toga dolazi jer j...

Namirnice koje nas štite od virusa i prehlada... Sobzirom na to da nam s jeseni stižu i hladni dani, jako je važno zaštititi se i ojačati imunološki sistem kako nas ne bi savladale razne prehlade...

Napitak koji će vam ubrzati metabolizam... Pripremite i ohladite 7 šolja zelenog čaja. Zatim prenesite u teglu. Dodati šaku sveže nane i nekoliko kriški limuna.Stavite teglu u fri...

Hrana koja oslobađa od stresa... Stresna svakodnevica utiče na zdravlje čoveka, uzrokuje glavobolje, želudačne tegobe, ubrzan rad srca i nesanicu. Zašto se protiv ovih negativnih posledi...